Здорове Харчування – Здорова Нація: На Тернопільщині триває проєкт «#5_кроків_до_здорового_харчування»

14 листопада, на Тернопільщині продовжується реалізація освітнього проєкту «#5_кроків_до_здорового_харчування».

Цього разу інформаційно насичена активність для учнів, батьківських колективів та вчителів відбулася у стінах Бережанського ліцею імені Богдана Лепкого Тернопільської обласної ради.

Тема заходу була зосереджена на «Основах здорового харчування. Чому важливо говорити з дітьми на цю тему». Освітній захід провела Олена Паламар, лікарка-епідеміологиня відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб ДУ «Тернопільський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України». Перша активність традиційно спрямована на комплексне ознайомлення учнів, батьків та освітян з низкою важливих аспектів:

•  Актуальні Дослідження: Ознайомлення з останніми науковими даними щодо харчування дорослих та дітей в Україні.
•  Переваги та Ризики: Обговорення беззаперечних переваг здорового харчування та загрозливих наслідків нераціонального раціону, зокрема ризиків ожиріння та цукрового діабету (ЦД).
•  Шкідливі Компоненти: Детальний розбір шкоди, яку несуть надмірне споживання солі, цукру та трансжирів.
•  Роль Батьків: Надання практичних порад про те, як батьки можуть ефективно вплинути на формування здорових харчових звичок у своїх дітей.
•  Законодавча База: Огляд основних нормативних документів у сфері харчового законодавства, що регулюють питання харчування.
•  Раннє Формування: Наголошення на критичній важливості формування здорової харчової поведінки саме у дитячому віці.

Спеціалістка Центру також приділила увагу організації питного режиму, розповівши про те, як забезпечити належне задоволення потреб дітей у воді протягом дня.

Цей освітній проєкт є великим кроком у формуванні свідомої та здорової громади Тернопільщини. Завдяки таким ініціативам, знання про правильне харчування стають доступними для всіх учасників освітнього процесу, закладаючи фундамент для здоров’я майбутніх поколінь.