Здорове харчування дітей: формуємо корисні звички з дитинства
23 жовтня 2026
Сьогодні завідувачка відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Козівського відділу Тернопільського міськрайонного центру ДУ «Тернопільський ОЦКПХ МОЗ» Оксана Колодій провела інформаційно-просвітницьку бесіду на тему «Здорове харчування дітей» для учнів Козівського ліцею № 2 Козівської селищної ради.
Під час зустрічі школярі дізналися, чому збалансований раціон є важливою умовою повноцінного росту й розвитку організму, підтримання енергії, гарного самопочуття та здатності зосереджуватися на навчанні. Також говорили про важливість регулярного харчування, достатнього споживання води, а також включення до щоденного меню овочів, фруктів, цільнозернових продуктів і джерел білка.
Оксана Колодій наголосила, що здорове харчування — це не тимчасові обмеження, а щоденна звичка, яка закладає основу міцного здоров’я на майбутнє. Саме в дитинстві формуються харчові вподобання та моделі поведінки, які впливають на здоров’я людини в дорослому віці й допомагають знизити ризик розвитку неінфекційних захворювань.
Здорові звички починаються з простих кроків сьогодні — і стають запорукою кращого самопочуття завтра!
