Усі новини

«Скринінг 40+»: як тримати під контролем здоров’я та запобігти хронічним захворюванням

Сучасна бібліотека — це давно не лише місце для читання книг. Це простір живого спілкування, нових знань, розвитку та корисних ініціатив, де турбота про інтелект гармонійно поєднується з турботою про здоров’я.

24 червня завідувачка відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Бучацького відділу Чортківського міськрайонного центру ДУ «Тернопільський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» Уляна Кланцак провела для працівників Бучацької публічної бібліотеки інформаційно-просвітницький захід, присвячений профілактиці артеріальної гіпертензії та цукрового діабету.

Під час зустрічі учасники дізналися про важливість регулярних профілактичних обстежень і раннього виявлення неінфекційних захворювань. Особливу увагу було приділено програмі «Скринінг 40+», яка дає змогу своєчасно оцінити стан здоров’я та виявити фактори ризику розвитку серцево-судинних захворювань, інсульту, інфаркту міокарда та цукрового діабету.

«Програма «Скринінг 40+» — це не про нудні черги в лікарнях, а про ваш свідомий біохакінг. Це швидкий, простий і доступний чек-ап організму, який допомагає виявити приховані загрози (ризики інсульту, інфаркту чи діабету) ще до того, як вони завадять вашим життєвим планам» – зазначила Уляна Кланцак.

Також спеціалістка Центру наголосила на необхідності регулярного контролю артеріального тиску, рівня глюкози та холестерину в крові, а також підтримання здорової маси тіла. Саме ці показники є важливими складовими профілактики хронічних неінфекційних захворювань і допомагають зберегти здоров’я та високу якість життя.

Також спеціалістка Центру наголосила на необхідності регулярного контролю артеріального тиску, рівня глюкози та холестерину в крові, а також підтримання здорової маси тіла. Саме ці показники є важливими складовими профілактики хронічних неінфекційних захворювань і допомагають зберегти здоров’я та високу якість життя.

Окремо учасникам надали практичні рекомендації щодо здорового способу життя. Зокрема, йшлося про важливість достатньої рухової активності, регулярних перерв під час сидячої роботи, збалансованого харчування зі зменшенням споживання солі, а також дотримання належного питного режиму.

 Здоров’я — це ресурс, який потребує постійної уваги та турботи. Регулярні профілактичні огляди, відповідальне ставлення до власного самопочуття та здорові звички є запорукою активного й повноцінного життя.

Тож не відкладайте турботу про себе на потім — зверніться до свого сімейного лікаря та скористайтеся можливістю пройти профілактичний скринінг.

Поділитися:
Знайти