Перші дні дитини в школі

Перші дні і тижні перебування дитини в #школі, – адаптація до нового оточення, налагодження нової системи відносин з учителем і товаришами, засвоєння правил поведінки, перших успіхів і невдач – чи не найвідповідальніші за весь час шкільного навчання.

Від того, якими будуть ці перші дні та тижні дитини в школі, як піде освоєння всього ладу шкільного життя, багато в чому залежить подальше навчання, формування особистості та інтелектуальних здібностей дитини.

Школа – один із найважливіших етапів у житті дитини та її батьків. Зараз багато хто щосили підтягує дітей для того, щоб дитина “відзначалася” на уроках, а деякі навпаки діють за принципом: “Насолоджуйся свободою”. Але в першу чергу, рекомендується підготувати дитину морально, щоб перші тижні навчання не були для школяра суцільною мукою. І зайнятися цим потрібно якомога раніше. Що відчувають самі діти, коли вперше приходять до школи? Всі вони опиняються в новій обстановці, в новому колективі. І, на жаль, не всі витримують випробування 1-им вересня. Не раз батькам доводиться стикатися з проблемою, коли діти після кількох навчальних днів відмовляються йти до освітнього закладу, б’ються в істериках.

Тому, підготовка до школи повинна включати і психологічні аспекти.

• Діти люблять красиві дрібниці – повеселіться з дитиною, вибираючи канцелярію до школи. Купіть разом зошити, щоденник, закладки, ручки – вибирайте різнокольорові, діти люблять ними малювати. Так дитина отримає позитивні емоції, пов’язані зі школою ще до початку навчального року.
• Скажіть своїй дитині, що ви будете з нею поруч, навіть якщо їй буде важко. Звичайно варто поговорити і про те, скільки нових друзів у нього з’явиться, про шкільні свята і так далі. Але не забувайте повторювати, що ви завжди підтримаєте її. Якщо ви разом – вам все під силу. Проявіть терпіння – не лайтеся через перші погані оцінки.
• Після літнього відпочинку слід дітям підлаштуватися під новий ритм життя, а значить зосередженість і увага прийдуть не відразу.
• Хваліть дитину за її досягнення. Обговорюйте з дитиною її шкільний день – що їй сподобалося, що ні, що запам’яталося, що було цікавого. Дуже важливо під час цих розмов зберігати безоціночну позицію.
• Займайтеся фізичною підготовкою і зміцненням імунітету свого майбутнього першокласника. У школі дітям доводиться довго сидіти, через що страждають м’язи і хребет. Намагайтеся щоб вона проводила час активно, можете разом підтягуватися або віджиматися.

Що робити батькам, якщо дитина після першого (другого, третього) дня заявляє, що більше не піде до школи, бо їй не сподобалося, її там образили, не вислухали і так далі?

1. Діти до 7 років ще не вміють обманювати і їх відчуття треба проговорити. Батьки мають найперше розмовляти з дітьми, треба почути причину такого стану дитини, а тоді вирішувати як цю ситуацію залагодити. Можливо дитина злякалася і потребує підтримки, може, потребує допомоги. Батьки мають запропонувати варіанти вирішення ситуації, і дати можливість дитині проаналізувати і прийняти рішення. Все залежить від батьківської мудрості, терпеливості, бажання приділити час. А потім можна буде разом виконувати домашні справи.
2. Дотримання сталого режиму дня має дуже важливе значення в повсякденному житті школяра. Режим дисциплінує, допомагає бути зібраним. Особливо це актуально для першокласників, так як допомагає дітям звикати до нового життя і правильно поєднувати відпочинок і навчання.
3. Перше, з чого починається розпорядок дня, так це з ранкового пробудження. Для того, щоб школяр прокидався легко, необхідно привчити його лягати спати раніше і в один і той же час. З вечора необхідно скласти рюкзак і підготувати все необхідне для завтрашнього дня в школі.
4. Також дуже важливо розрахувати час підйому, для того, щоб школяр міг у спокійному режимі зібратись до школи і поснідати. Візьміть за звичку після пробудження разом зробити ранкову зарядку, яка зарядить Вас і дитини енергією на цілий день. Також зарядка сприятиме хорошого початку роботи його травної системи, і дитина з задоволенням поснідає.
5. Дуже добре пройтися до школи пішки хоча б хвилин 10-15, оскільки, таким чином, мозок насичується киснем і буде добре працювати.
6. Після закінчення уроків школяру необхідно пообідати.
7. Регулярно стежте за самопочуттям дитини. Якщо він став примхливим, дратівливим і погано спить ночами, значить, навантаження для нього надто великі, і йому потрібно якомога більше відпочивати.
8. Після уроків школяру необхідна прогулянка на свіжому повітрі і рухливі ігри. Якщо дитина звикла до обіднього сну, або скасовувати цю звичку. Після сну запропонуйте йому полуденок у вигляді свіжих фруктів, булочки, кефіру, йогурту або сиру. Завжди стежте за тим, щоб дитина мив руки перед їжею і привчайте його робити це в школі.
9. Сідати за виконання домашніх завдань можна тільки після того, як школяр добре відпочине, а не відразу після школи. Підготовка до уроків молодшого школяра не повинна займати більше години і найкраще таку підготовку чергувати з перервами на відпочинок кожні 20-25 хвилин.
10. Найкраще, якщо всі позакласні заняття, гуртки, секції закінчаться до шести годин вечора. Також до цього часу необхідно закінчити і підготовку до уроків.
11. Після цього, можна відправитися на вечірню прогулянку, почитати книгу, помалювати або допомогти батькам по господарству, а також подивитися мультфільм. Біля комп’ютера або телевізора дитина не повинна проводити більше півгодини. Слідкуйте за тим, щоб дитина не займався занадто активним проведенням часу у вечірній час.
12. Вечеряти школяреві необхідно запропонувати не пізніше, ніж за дві години до сну.
13. Перед сном дозвольте йому взяти з собою в ліжечко свою улюблену іграшку або почитайте йому казку. І тоді сон школяра буде спокійним і міцним. Хороший сон сприятиме тому, що школяр на ранок буде бадьорим і відпочив і зможе приступити до чергового шкільного дня.
14. Навіть при найкращій підготовці дитина все одно пройде період адаптації. У першокласників – при правильній дошкільній підготовці – він триває в середньому 1,5 місяця, у п’ятикласників – місяць, у решти 2 – 3 тижні. Головне виробити режим – все потрібно робити строго по годинах. Не перевантажуйте дитину домашніми справами і забезпечуйте її часом для відпочинку. Будьте уважні до своєї дитини, і тоді ви без проблем зможете пережити важкий період.

Пам’ятайте! Здоров’я дитини завжди важливіше. Створіть атмосферу довіри – і хай ваш малюк ваш малюк сприймає навчання з задоволенням та користю.