Фахівці Центру взяли активну участь у дня спільнодіїї «СенсоТека «Ти як?», присвяченого підвищенню обізнаності про ментальне здоров’я та наданню психологічної підтримки
15 травня 2025
Сьогодні, 15 травня, фахівці ДУ «Тернопільський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» стали активними учасниками дня спільнодії «СенсоТека «Ти як?», присвяченого підвищенню обізнаності про ментальне здоров’я та наданню психологічної підтримки.
Генеральна директорка ДУ «Тернопільський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» Оксана Чайчук, наголосила на критичній важливості подібних заходів:
“У вирі сучасних подій, коли кожен з нас щодня стикається з численними стресами та викликами, питання ментального здоров’я виходить на перший план. Цей захід створює необхідний простір для відкритого діалогу, руйнує стигму навколо психологічних проблем та надає людям знання та інструменти для підтримки власного емоційного стану та допомоги тим, хто поруч.”
Завідувачка відділу комунікації та інформаційно-роз’яснювальної роботи ДУ «Тернопільський ОЦКПХ МОЗ України» Наталія Харченко відмітила важливість міжсекторальної співпраці у питаннях ментального здоров’я та підкреслила активну роль Центру у просвітницькій діяльності серед населення області. Вона зазначила, що залучення фахівців різних сфер, зокрема психологів та освітян, до таких ініціатив, як «СенсоТека «Ти як?», дозволяє охопити ширшу аудиторію та надати комплексну підтримку тим, хто її потребує.
В свою чергу, психологиня відділу комунікації та інформаційно-роз’яснювальної роботи ДУ «Тернопільський ОЦКПХ МОЗ України», фасилітаторка програми «Емоційного та фізичного відновлення» Тетяна Бідяк, підкреслила значущість практичної складової заходу: “Цей захід не лише інформує про ментальне здоров’я, але й надає конкретні практичні навички. Програма «Емоційного та фізичного відновлення» та інтерактивні вправи, які ми сьогодні проводимо, допомагають кожному учаснику отримати дієві інструменти самодопомоги та взаємопідтримки. Вміння розпізнавати власні емоційні стани та надавати першу психологічну допомогу є безцінними в нашому повсякденному житті.”
Захід відбувся на базі Тернопільського національного педагогічного університету імені Володимира Гнатюка, ставши вагомою частиною національної тематичної хвилі в рамках Місяця обізнаності про ментальне здоров’я. Його головною метою було створення безпечного, підтримуючого та емпатійного середовища, де кожен міг відчути себе прийнятим та отримати необхідну підтримку.
Протягом дня спільнодії учасники мали цінну можливість активно залучитися до різноманітних інтерактивних активностей: захоплюючих ігор, творчих сесій з арттерапії, практичних вправ з використання ефективної аптечки самодопомоги від Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», а також пройти інформативний майстерклас з технік самодопомоги та навичок взаємодопомоги в кризових ситуаціях.
