Фахівець Центру розповів працівникам закладу дошкільної освіти №5 «Пролісок» про важливі складові здорового способу життя

8 травня лікар із загальної гігієни відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Тернопільського міськрайонного центру ДУ «Тернопільський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» Микола Бойко провів змістовну лекцію на актуальну тему «Час обирати здоров’я» для працівників закладу дошкільної освіти №5 «Пролісок» Збаразька міська рада Тернопільського району Тернопільської області.

Метою заходу стало підвищення рівня усвідомленості педагогічного колективу щодо важливості здорового способу життя як основи їхнього власного добробуту та прикладу для вихованців.

У своїй лекції Микола Бойко всебічно розкрив ключові аспекти, які формують поняття «здоров’я» в сучасному світі, підкреслюючи його не лише як відсутність хвороб, а й як стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя.
Лікар детально зупинився на таких важливих складових здорового способу життя:
Збалансоване харчування;
Фізична активність;
Психічне здоров’я;
Відмова від шкідливих звичок;
Повноцінний сон та відпочинок;
Дотримання режиму праці та відпочинку;
Регулярні профілактичні медичні огляди.

Лекція пройшла в інтерактивній формі, що дало змогу працівникам дошкільного закладу активно долучатися до обговорення, ставити запитання та обмінюватися власним досвідом. Микола Бойко надав практичні поради та рекомендації, які педагоги можуть застосовувати у своєму повсякденному житті для зміцнення власного здоров’я та формування у вихованців ціннісного ставлення до здорового способу життя.
Проведення таких заходів серед освітян є важливим кроком у створенні здорового освітнього середовища.

Міністерство охорони здоров’я України
Центр громадського здоров’я України
Тернопільський обласний центр контролю та профілактики хвороб
Збаразька міська рада