Атопічна екзема: як розпізнати перші ознаки та зменшити ризик її розвитку

Атопічна екзема (атопічний дерматит) — це хронічне запальне захворювання шкіри, яке може виникати як у дітей, так і в дорослих. Повністю запобігти його появі не завжди можливо, адже важливу роль відіграють спадковість та особливості шкірного бар’єра. Проте правильний догляд за шкірою та своєчасна реакція на перші симптоми допомагають зменшити ризик загострень.

Що має насторожити?

Зверніть увагу, якщо у дитини або дорослого з’явилися:

• постійна або виражена сухість шкіри;
• свербіж, особливо якщо він посилюється ввечері або вночі;
• почервоніння, лущення чи подразнення;
• невеликі висипання, які людина постійно розчісує;
• сухі, потріскані ділянки шкіри;
• повторювані епізоди висипань в одних і тих самих місцях.

У маленьких дітей зміни шкіри часто з’являються на обличчі, волосистій частині голови, тулубі, а з віком можуть частіше уражатися згини ліктів і колін, кисті та шия.

Як зменшити ризик появи та загострень?

• Регулярно зволожуйте шкіру. Не чекайте, поки вона стане дуже сухою — щоденне використання емолієнтів допомагає підтримувати шкірний бар’єр.
• Уникайте гарячої води та тривалого купання. Обирайте теплу воду і м’які засоби для очищення шкіри.
• Одягайте дитину відповідно до температури. Перегрівання та піт можуть посилювати подразнення. Перевагу варто надавати м’яким натуральним тканинам.
• Обережно обирайте косметичні засоби та пральні засоби. Якщо певний продукт викликає подразнення, його краще замінити.
• Підтримуйте комфортний мікроклімат у приміщенні. Надмірно сухе та гаряче повітря може посилювати сухість шкіри.
• Захищайте дітей від тютюнового диму.
• Не виключайте продукти харчування «про всяк випадок». Обмеження раціону без встановленої харчової алергії не запобігає атопічній екземі та може бути шкідливим.

Коли звернутися до лікаря?

Якщо сухість, свербіж або висипання повторюються, посилюються, заважають сну чи призводять до розчісування шкіри, необхідно звернутися до сімейного лікаря або дерматолога.

Особливо важливо не зволікати, якщо на шкірі з’являються мокнуття, кірочки, гнійнички або інші ознаки можливого інфікування.

Важливо: атопічна екзема не заразна і не передається від людини до людини.

ДУ «Тернопільський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» нагадує: уважне ставлення до стану шкіри, регулярне зволоження та своєчасне звернення до лікаря допоможуть вчасно виявити проблему та контролювати її перебіг.