5 кроків до здорового харчування: говоримо про здоров’я разом!
16 вересня 2026
У Козівському ліцеї №1 Козівської селищної ради відбулася інформаційно-просвітницька бесіда з батьками та педагогами у межах проєкту «5 кроків до здорового харчування».
Завідувачка відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Козівського відділу Тернопільського міськрайонного центру ДУ «Тернопільський ОЦКПХ МОЗ» Оксана Колодій поспілкувалася з учасниками про важливість збалансованого харчування та його вплив на здоров’я, самопочуття, працездатність і розвиток дітей.
Під час зустрічі увагу приділили простим, але важливим щоденним крокам:
- різноманітному та збалансованому раціону;
- достатній кількості овочів і фруктів;
- достатньому споживанню води;
- дотриманню режиму харчування та розумних порцій;
- обмеженню продуктів із надмірним вмістом цукру, солі та насичених жирів.
Адже формування правильних харчових звичок у дитинстві — це інвестиція у здоров’я на все життя. Саме батьки та педагоги своїм прикладом допомагають дітям зрозуміти, що здорове харчування — це не тимчасова дієта, а щоденна турбота про себе.
П’ять простих кроків сьогодні — міцніше здоров’я завтра!
