3 вересня – Всесвітній день гігієни

Ці вересневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.
Ця дата відзначається в усьому світі з метою згадати про важливість гігієни для профілактики різних видів захворювань, таких як холера, діарея, інфекції, гепатит, пневмонія, шкірні інфекції тощо. Ідею гігієни часто розглядають як просто чистоту тіла, але вона також охоплює чистоту будинку і його околиць, робочих місць, гігієну харчування тощо.

Гігієна – це сукупність знань і навичок, які люди повинні застосовувати для того, щоб контролювати чинники, які чинять або можуть чинити шкідливий вплив на здоров’я. Особиста гігієна – це базове поняття чистоти, охайності та догляду за тілом.
Це низка звичок, пов’язаних з особистою гігієною, які позитивно впливають на здоров’я і запобігають можливим захворюванням та інфекціям Це також частина медицини або науки, яка займається засобами продовження життя і збереження здоров’я людей.
За даними UNICEF / ЮНІСЕФ, миття рук з милом може на 23% знизити захворюваність на респіраторні інфекції, такі як пневмонія, що є основною причиною смерті дітей у віці до п’яти років та щорічно забирає життя 1,8 мільйона дітей. Варто зазначити, що понад 5 000 дітей у віці до п’яти років щодня помирають у всьому світі внаслідок діарейних захворювань, що частково пояснюється забрудненою водою, відсутністю основних санітарних умов і поганими гігієнічними практиками.

Чистота рук може врятувати життя людини
Руки – це основний шлях передачі мікроорганізмів, тому гігієна рук – найважливіша міра, що дозволяє уникнути їх передачу і запобігти поширенню інфекцій. Чистота рук повинна бути дотримана в повсякденному житті і в медичних установах.
Миття рук є простою звичкою, якою користується більшість людей, не думаючи. Тим не менше, миття рук, виконане належним чином, один з найкращих способів, щоб уникнути інфекційні хвороби, які зазвичай розповсюджуються через потиск рук, включати коронавірусну хворобу, простудні захворювання, грип та деякі шлунково-кишкові розлади, такі, як інфекційна діарея.

Обов’язково мийте руки:
• Перед приготуванням та прийомом їжі.
• Після відвідування туалету.
• Після зміни підгузків або підмивання дитини.
• До і після відвідування хворої людини.
• Після висмаркування, кашлю або чхання.
• Після обробки тварин або відходів тваринництва.
• Після роботи зі сміттям.
• До і після лікування порізу чи рани.

Які помилки слід уникати відносно миття рук?
• Не користуйтеся однією вологою ганчірочкою, щоб вимити руки групі людей.
• Не використовуйте постійний таз з водою для ополіскування рук.
• Не використовуйте загальні рушники для рук. Завжди використовуйте одноразові рушники в дитячих закладах або для приготування їжі.
• Не використовуйте губки або не одноразові серветки для догляду.

Чисті руки захищають від інфекції!
Не забувайте також використовувати антисептичні засоби для обробки рук. Захистіть себе, регулярно забезпечуйте чистоту рук; мийте руки водою з милом і ретельно їх висушуйте; при відсутності негайного доступу до мила і води користуйтеся засобом для протирання на спиртовій основі – такі основні рекомендації ВООЗ.

Чисті руки є ключем до безпеки пацієнтів і медичних працівників.
Більшості інфекцій, що передаються через брудні руки, можна запобігти, дотримуючись гігієни.

Центр пояснює, що відбувається з бактеріями на руках, якщо їх погано помили.
На iлюстрації показано руки «до» i «пiсля» рiзних видiв миття пiд свiтлом ультрафiолетової лампи. Бiлi зони – частини забрудненi бактерiями,
темнi – без бактерiй.

Робіть висновки. Дотримуйтесь рекомендацій Центру, рятуйте людські життя, дотримуючись чистоти рук та будьте здорові!